Fresh Minder 2 Tagesprogramm
Tagesprogramm
Sie alleine bestimmen, wie viel Sie trainieren. Auf Wunsch erstellt
Ihnen Fresh Minder aber auch gerne ein täglich wechselndes Tagesprogramm.
Das sorgt für Abwechslung und dafür, dass Sie alle Übungen relativ
gleichmäßig trainieren. Dies ist praktisch, wenn Sie täglich ein
bestimmtes Pensum trainieren möchten.
Genauso können Sie
sich aber auch eine individuelle Übungsserie zusammenstellen. Z.B.
dann, wenn für Sie ein regelmäßiges Training bestimmter Übungen
wichtig ist.